C’est dur le confinement !

Le confinement mais aussi la peur, pour soi et ses proches, de la contamination, du virus, de la maladie et de ses conséquences économiques sont des facteurs qui agissent sur le moral des Français. 

De même, l’isolement, la baisse d’activité physique, l’augmentation du stress, l’ennui, l’organisation du travail à domicile couplée à la gestion de la vie familiale… sont autant de facteurs qui peuvent avoir un impact sur la santé mentale. 

Les facteurs associés à une plus forte anxiété sont le sexe féminin, un âge inférieur à 50 ans, être en situation financière difficile, en télétravail, avoir un proche ayant des symptômes évocateurs COVID-19…

Si vous vous sentez triste, isolé, préoccupé, avec un besoin de parler,  vous pouvez faire appel au Dispositif d’écoute et de soutien psychologique anonyme et gratuit  mis en place sur la ville

Des professionnels sont à votre écoute pour vous aider et vous orienter au mieux vers les aides adaptées,  au 01 30 91 31 57 

Ressources documentaires à votre disposition : Francais, English, عربى, বাংলা, বাংলা